5 Tips about cage fitness You Can Use Today
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Choisissez l'emplacement : Sélectionnez un espace adéquat en tenant compte de la hauteur du plafond et de l'espace libre requis autour de la cage pour permettre les mouvements.
Objectifs d'entraînement : Déterminez quels sont vos objectifs d'entraînement spécifiques. Si vous prévoyez check here de vous concentrer principalement sur les exercices de musculation, une cage avec des barres de tractions et des supports pour poids libres est suffisante.
Barre de Traction Multifonctionnelle : Ce rack de squat est doté d'une mousse épaisse pour une prise en key confortable et ferme. Elle est conçue pour trois kinds de postures de traction, ciblant des groupes musculaires spécifiques du haut du corps.
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Structure de cage ouverte : doté d'une station d'entraînement spacieuse, cet équipement haute efficiency comprend un guidance pour kettlebells et haltères ainsi qu'un espace de rangement pour vous permettre d'organiser vos poids libres sur la machine à portée de major.